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Die Seminarabende finden im Birkenweg 8, 86956 Schongau – oder in einem anderen Seminarraum in Schongau statt.

Fällt es Dir schwer, Nein zu sagen? Stellst Du die Bedürfnisse anderer oft über Deine eigenen? Und begleitet Dich dabei ein schlechtes Gewissen?

Grenzen zu setzen ist keine Frage von Stärke oder Schwäche. Oft stehen uns unbewusste Prägungen, Glaubenssätze und die Angst vor Ablehnung im Weg.

In diesem Workshop erkennst Du, warum Dir das Grenzen setzen so schwerfällt. Mit wertvollen Impulsen, praktischen Übungen und wirkungsvollen Methoden entwickelst Du mehr Klarheit, stärkst Deine Selbstachtung und lernst, liebevoll für Dich einzustehen – ohne Schuldgefühle.

Du erhältst alltagstaugliche Impulse, praktische Übungen und ein umfangreiches Workbook, damit Du künftig klarer für Dich einstehen kannst – ohne Schuldgefühle und mit mehr innerer Sicherheit.

22. August | 10:00–15:00 Uhr | Schongau
Investition: 85,00 €

Den eigenen Wert erkennen

Kennst Du das Gefühl, nie ganz zu genügen? Dich ständig mit anderen zu vergleichen, an Dir zu zweifeln oder immer noch ein bisschen mehr leisten zu müssen?

In diesem Workshop gehst Du den Ursachen Deiner Selbstzweifel auf den Grund und erkennst, dass Dein Wert nicht von Leistung, Perfektion oder der Meinung anderer abhängt.

Mit achtsamen Übungen, wertvollen Impulsen und praktischen Methoden stärkst Du Dein Selbstwertgefühl und entwickelst mehr Vertrauen in Dich selbst. So kannst Du Dir mit mehr Mitgefühl begegnen und Schritt für Schritt den inneren Kritiker leiser werden lassen.

Ein Workshop für alle, die sich nicht länger beweisen müssen, sondern endlich erkennen möchten:

Ich bin gut – genauso, wie ich bin.

Kosten für diesen Abend: 50,00 €

Sich selbst zu achten, seine eigenen Bedürfnisse erkennen und nach ihnen handeln im Einklang mit der Umwelt, scheint manchmal ein sehr schwieriges Unterfangen zu sein.

In diesem Kursabend lernst Du Dich und Deine Muster näher kennen, so dass es Dir leichter gelingen kann, zu Dir zu stehen. 

Kosten für diesen Abend: 50,00 €